Connaissez-vous la chronobiologie ?
La chronobiologie correspond à l’étude des rythmes biologiques de l’organisme de l’être humain.
De nombreux chercheurs ces dernières années, dont Claude Gronfier du Centre de recherche en neurosciences de Lyon, ont étudié les divers mécanismes de régulation de nos horloges internes pour évaluer les impacts majeurs de leurs dérèglements sur la santé.
Changer de vie
Qui n’a jamais eu envie, ces derniers temps, de quitter un travail stressant pour un métier paisible, d'échanger une activité intellectuelle contre une occupation physique (ou inversement), de quitter la ville pour la campagne ?